偏食や食べすぎ、運動不足が引き起こす高血圧、肥満、むくみについて

	高　血　圧 　　肥　　　満 　　む　 く 　み		「成人病」-嫌な言葉ですが、最近偏食による栄養バランスの崩れや、食べすぎ、飲みすぎ、そして運動不足によって、高血圧や肥満、むくみに悩む方が増えています。ストレスによる喫煙や睡眠不足が一層の追い討ちをかけます。放っておくと怖い病気につながる高血圧・肥満、そして意外と知られていないむくみの怖さについて考えて見ましょう。適度な運動と睡眠、そして私たちの身近にあるあの食材が、私たちの血液をサラサラにして、健康な体にしてくれるのです。

↑↑上に戻る

||　ホ ー ム　|　メニュー紹介　|　インフォメーション　|　会社案内　|　事業所紹介　|　社員食堂　|　お問合せ　||

******　Copyright ©2004 marunaka All rights reserved.　******